脱メタボ10
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今朝は思い付きでハス見ラン。立田の道の駅近くの森川花はす田へ。
早いかなと思いましたが、ぼちぼち咲き初めてました。
帰りは立田大橋の下をくぐって木曽川堤防。ついでに立田中近くの｢赤蓮田｣にも寄り道。
遊びすぎてタイムオーバー、あわてて帰りましたとさ。
今日は朝の5時から「鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン」のエントリー。
今回は知人も出場するというので、初めての「お仲間エントリー」、責任重大。
エントリーの画面が出るまで数分、やはり繋がりにくいか・・・。
よし！繋がった！
データを入力して、無事エントリー完了！
http://www.kamoshika-marathon.com/
開催は10月18日。関平ちゃんも来るそうな。
ここのコースも、2Kmの登りを含むアップダウンがあるので、気が抜けません。
本日は青山高原つつじクォーターマラソンでございます。
駐車場確保の為、スタート2時間前に会場に到着しますが、スタート近くのＰはすでに満車。
それでも昨年よりは近くのＰに停められました。
今回は簡易テントとクーラーボックスも持参し準備万端。 
早々に受付を済ませますが、スタートまでの時間を持て余し気味。
予報では雨だったのですが、お天道様が顔をだしてます。
そのかわり、風が強いので、帽子はかぶらずにスタートへ。
距離はたかだか10Kmちょっとですが、相変わらずアップダウンのきついこと！
なんとか去年のタイムを少し上回ってゴ〜ル！ :
クーラーボックスのビールは冷たくて、大変美味しゅうございました。
今日は朝明キャンプ場から出発し、ぶな清水を経由して御在所岳へ。
国見峠で「嫁とその仲間たち」に合流し、宴会ランチの後、ロープウェイで下山予定。
ぶな清水は初めて訪れましたが、涼しくて、静かで、いっぺんに気に入ってしましました。
是非、もう一度来たいと思います。
その後の詳細は嫁のページでドゾ。
霊仙山に登ってきました。
ゴールデンウィーク、是非とも登ってみたかったお山です。
初めてのお山でしたけど、森の中、原っぱ、石の道と変化に富んで楽しいコース。
特に、お猿岩からお池、経塚山のふもとあたりまで、Ｋ泉君が走ったら気持ち良さそうなコース。
実際、トレランの人もいっぱいいましたが、私はまだ眩暈がこわいのでゆっくり歩きました(笑)。 
そこから山頂までは、風が吹きすさび、カレンフェルトの広がる、荒涼とした景色。 
そういえば、カレンフェルトってなんか墓石っぽい。
霊仙の名前の由来なのかも・・・。
山頂からは琵琶湖が一望できて最高ッス！
（風はビュービュー吹いてますけど・・・。）
駐車場から山頂ピストンなら、危ない箇所はなさそうなので、初心者にもお薦め。
人気のお山らしく、早い時間に行かないと、小さな駐車場はすぐにいっぱいです。
今朝は早く目が覚めたので、木曽川までLSD(ちんたら走りとも言う）。
キロ7分ペースで90分を目標に。
帰りに下新田の藤に寄り道。 
時間に余裕があったので、天王川を周回して、藤の棚でゴール。
天王川の藤も見頃です。＼(^-^)／
さていよいよ、焼津みなとハーフマラソンでございす。
めまい発症後初のハーフ。足切りタイムは130分(シビア！）。
ちょっぴりプレッシャーが・・・。
ビビッドイエローのウェアで、完走目指し頑張りましょう。
早朝から、高速道路をひた走り、焼津みなとにトウチャコ!
早めの到着で、駐車場もまだ余裕がありそう。遠くに富士山がかすんでます。
ハーフのスタートまではまだ間があります。本人もまだまだ余裕。 
そんなこと言ってる間にスタート時間。
行きはよいよい、海風を背に受けスイスイと。
折り返した途端、強烈なアゲンスト！
なんとか2時間切ったど〜! 
カツオもゲット＼(^-^)／ 
焼津魚センターで、ご褒美のかき揚げ丼。旨し！
焼津みなとマラソンまで2週間を切りました。
津島の桜が見頃だというので、今朝は調整をかねてお花見ジョグ。
ここ二日でいっぺんに開きましたね
天王川、津島神社、天王中、津島高校。
いずこも満開手間の見頃です。
走るより、携帯で写真取る時間のほうが長くなりますねぇ。(笑)
正月のいきおいで、4月の焼津みなとマラソンにエントリーしたものの、
http://yaizuminato-marathon.jp/index.shtml
腰痛がなかなか良くならないので、ぶら下がり健康器をポチッとな。
ファンヒーターの前に置いたら「洗濯物がよく乾く。」とご覧の有り様。
少しでも油断すると、室内用物干しになってしましそう・・・。
懸垂は一回がやっとこさでがっかりですが、頑張りたいと思います。
新年あけましておめでとうございます。
例のごとく、年末からお正月は、飲んだくれてます（笑）。
それでも今年は元日から、お祓いを受けに津島神社へ。
途中の天王川公園の池には、結構な数のゆりかもめが群れていました。
さて、お正月といえば「箱根駅伝」でございます。
今年は、青山学院の５区に神野くん、学生選抜の７区に村瀬くん、
尾張津島出身の二人が走るという、かつて無い大会。
いやがうえにもテンションがあがります。うん、ビールも美味し！
往路、青学は２位につけ、５区の神野くんへ。
強烈な登りを、文字通り、かっとんで行きます！すげえ！
多少のコース変更があるとは言え、伝説の山の神、柏原の記録を上回り、
ぶっちぎりの優勝でございます。パチパチ。
青学は復路も絶好調で完全優勝、おめでとうございます。
学生選抜の村瀬くんもしっかり走りました。
私も今日、天王川外周を７Kmほど、５日ぶりに走ってきました。
飲んだくれてたわりには、気持ちよく走れてほっとしました。
Ｋ泉くんやＥビセンさんはもとより、
Ｔ郎さんやトコヤさんも頑張っているので、負けとれんなあ。
今年もよろしくお願いします。
